للتخلص من الكرش في اسبوع

وصفة رهيبة للتخلص من السمنة والدهون في مكان البطن ، قولي وداعا للكرش والترهل
1حبة خيار
1 ملعقة كبيرة زنجبيل اخضر مبشور
1 كوب اوراق النعناع اخضر
1 حبة ليمونة كبيرة
الطريقة:
تقطع  الليمون(مع قشرها) والخيار الى شرائح ثم يضاف النعناع والزنجبيل
نضيف 6 كاسات ماء ساخن ، ونتركهم ليلة كاملة .
في الصباح تصفي، ثم تشرب كل الكمية خلال اليوم.
تكرر الوصفة يوميا.
تلاحظي الفرق في الاسبوع الاول.

اذا اعجبك شاركيه مع صديقاتك